春季白癜风发病率高，应该如何防护呢?

　　众所周知，白癜风的发病诱因复杂多样，虽然白癜风一年四季均有可能发病，但春季发病率格外高。那么春季白癜风发病率高，应该如何防护呢?

　　一、白斑病情加重

　　春季日照虽然不强，但日照时间长，很多患者不注意皮肤会受到紫外线的伤害导致新的白斑或原有的白斑扩大，导致白癜风疾病加重。白癜风疾病普遍纯白色圆形或不规则色素脱失斑，白斑上的毛发可以是白色，也可能是正常的。清晰平滑的表面，但边缘的色素会比较多。

　　二、白斑面积扩散

　　白癜风患者的皮肤对日光比较敏感，如果我们不加以防护，长时间进行暴露自己在外的皮肤就会出现发红，甚至可能会引起灼痛红斑及水疱，从而导致白斑的扩散。

　　春季该如何做好防护

　　1、穿着纯棉舒适的衣物

　　宽大的衣服应贴合身体，尤其是内衣，乳罩不可过紧，腰带要宽松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因一些局部受压迫导致的。内衣、内裤选择尽可能使用纯棉制品，不穿化纤类。

　　2、做好防晒工作

　　在春季白癜风的高发病率的原因之一是紫外线的过多照射，因此需要加强防晒，外出时。出门时可随身携带遮阳伞以及一些防晒用品，避免刺激性较强的药物，以免引起其他皮肤疾病。

　　3、良好作息和情绪

　　平时的工作和学习中应注意休息，不要过于劳累。春季时节，人的情绪比较容易产生浮躁，此时应保持一个平和的心态，切记情绪上不要有大的波动和起伏。

　　4、加强体育锻炼

　　春天身体的免疫力会下降，此时适合多做体育锻炼可以增强自身体质，提高免疫力。室外的紫外线辐射比较强，可适当增加室内运动。

　　5、科学合理饮食

　　应忌油腻和刺激性过强的食物，适当可以多吃一些富含多种酪氨酸及矿物质的食物，如动物保护肝脏、核桃、黑芝麻等，少食鱼虾海味、少饮酒。南昌面部白癜风危害有哪些

　　南昌国丹白癜风医院温馨提示：除了这些预防措施，还应该注意，白癜风患者康复后容易复发，所以需要更加注重日常护理和保健。

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